korvent Logo korvent Sazinies ar Mums
Sazinies ar Mums

Pastaigas Dabā Senioriem

Atklāj Rēzeknes pilskalni un Rāznas ezera krasta maršrutus, kas radīti senioriem

Vieglās pastaigas, draudzīga atmosfēra un neizsmeļami dabaskaņi. Katru nedēļu jaunas iespējas iepazīt Latgali ar grupu, kas priecājas par katru soļi.

Seniori baudē skatu no Rēzeknes pilskalna ar meža ainavas fona
Senioru grupa staigā pa koka tiltu pāri ezera ūdenim
Daba un dabas stūrīši — skaisti ziedu stāvoli pavasarī
Mūsu Piedāvājums

Kāpēc Izvēlēties Mūsu Pastaigas

Katrs maršruts ir rūpīgi atlasīts, lai būtu draudzīgs senioriem un pilns ar neaizmirstamiem piedzīvojumiem

Pieredzējušas vadītājas vadīs tevi pa maršrutiem ar vēstures stāstiem

Pieredzējušas Vadītājas

Mūsu vadītājas labi pazīst katru maršrutu un var pastāstīt interesantus stāstus par Latgales vēsturi un dabu. Viņas visu laiku rūpējas par tava komfortu un drošību.

Posmveida pastaigas, kur katru reizi vari paņemt pauzi

Posmveida Maršruti

Nav jāstaigā visu dienu bez pauzes. Mūsu maršruti ir sadalīti posmēs, lai vari atpūsties, baudīt kafiju un izbaudīt skatus, kad vēlies.

Draudzīga senioru grupa sēž kopā uz skatu platformas

Sociāli Draudzīga Atmosfēra

Pastaiga ar grupu nozīmē jaunu draudzību un kopīgu laiku. Daudzi seniori saka, ka labākā daļa nav maršruts — tā ir saruna ar pārējiem dalībniekiem.

Panorāma skats uz Rāznas ezeru no augšas, ar zaļiem mežiem apkārt

Jāņa Konovaļenko Ieskats

Vēsturiskais skatupunkts ar skaistu skatu uz pilsētu un apkārtni. Ideāls fotogrāfijas mirklis.

Dabasvedības Nozīme

Katras pastaigas laikā iepazīsi vietējās augu sugas un uzzināsi, kā senie Latgalieši izmantoja dabu.

Ezera Burvība

Rāznas ezers ir Latgales pērl. Tā mirdzošie ūdeņi un krasti rada mierīgu, atpūtošu atmosfēru.

Veselības Labumi

Regulāras pastaigas palīdz saglabāt labu kardiovaskulāro veselību un uzlabo garastāvokli.

Dalībnieku Vārdi

Ko Saka Mūsu Dalībnieki

"Biju skeptisks, vai varētu pastaigas grupā. Bet atmosfēra ir tik draudzīga, un vadītāja patiešām zina, par ko runā. Tagad neiztiku nedēļu bez šīm pastaikām. Es pat iepazīstināju savu sievu ar grupu — viņa arī nāk jau trīs mēnešus."

Jānis, 68

Mūsu Blogs

Lasītie Raksti par Pastaikām

Iepazīsti maršrutus un dabu detalizēti

Rēzeknes pilskalna virsotne ar panorāmas skatu uz pilsētu un apkārtējiem mežiem

Rēzeknes Pilskalna Maršruts — Vēsture un Daba

Atklāj vēsturisko pilskalni, kur seniori var izbaudīt brīnišķīgu skatu un iepazīties ar Rēzeknes vēsturi. Maršruts ir labi uzbūvēts un pieejams dažādas fitnesa pakāpes cilvēkiem.

Lasīt Vairāk →
Rāznas ezers mierīgā rītā ar atstarotajiem mākoņiem ūdenī

Rāznas Ezera Krasta Pastaiga — Klusa un Mierīga

Vieglā pastaiga gar ezera krastu ar iespējām atpūsties skaistās vietās. Ideāla izvēle seniorem, kas vēlas baudīt dabu bez intensīva pūles.

Lasīt Vairāk →
Senioru grupa sēž uz skatu platformas, baudot kafiju un sarunājas

Draudzīgas Pastaigas Grupā — Sabiedrība un Veselība

Uzzini, kāpēc pastaigas grupā ir lieliska izvēle seniorem. Sociālas saiknes, motivācija un draudzīga atmosfēra padara katru pastaiga nozīmīgu.

Lasīt Vairāk →
Kā Sākt

Vienkārši Soļi, Lai Sāktu Pastaigas

1

Izvēlies Maršrutu

Pārlūko mūsu pieejamos maršrutus. Katrs ir aprakstīts detalizēti — garums, grūtības pakāpe, kā arī integrējošie augsti un apskatāmības vietas.

2

Sazinies ar Mums

Saņemsi pilnu informāciju par startēšanas laiku, vietas, kas nepieciešams paņemt līdzi, un jebkuri praktiski jautājumi.

3

Piedalies Pastaikā

Tiekas ar grupu, satiekas vadītāja un sāc neaizmirstamu pastaiga. Būs jauni draugi un jauni iespaidumi.

Mūsu Komanda

Vadītājas, Kas Rūpējas par Tevi

Pieredzējusas un draudzīgas, viņas padarīs katru pastaiga par atmiņu

Anita Zemeļa

Galvenā Vadītāja

Ligita Kārkle

Pastaigu Vadītāja

Ilze Šmite

Pastaigu Vadītāja

Atzinības

Mēs Atzīti un Uzticēti

Latgales Tūrisma Biedrība

Senioru Veselības Fonds

Dabes Aizsardzības Alianse

Rēzeknes Tūrisma Centrs

Gatavs Startēt Jaunu Pastaiga?

Kontaktējies ar mums šodien. Mēs ar prieku stāstīsim par pieejamajiem maršrutiem, startēšanas datumiem un visu, ko tev jāzina. Tūlīt atbildēsim uz taviem jautājumiem.